Kehamilan tidak perlu jadi suatu hal yang menakutkan dan tidak menyenangkan. Jaga diri anda baik-baik, makan tepat waktu, makan makanan yang sehat dan bergizi serta makan lebih sering, hindari bau yang anda tidak sukai, tidur yang cukup dan pasti anda akan merasa jauh lebih baik.
Berikut ini beberapa hal yang bisa anda lakukan:

Waktu pagi, gosok gigi anda dengan pasta gigi yang baunya tidak terlalu kuat. Pada masa kehamilan refleks ingin muntah meningkat, jadi carilah pasta gigi yang cocok untuk anda.
Sarapan yang sehat dan bergizi. Makanlah makanan yang anda benar-benar suka dan …